Les compromis du bien manger

Publié le par Fanala

Ne mangez pas plus, mais mangez mieux, ne mangez surtout pas pour deux, mangez légumes et protéines à chaque repas, oubliez les grignotages, barres chocolatées ou encore gâteaux appéritifs...

 

Pour celles (comme moi) qui pensaient peut-être que la grossesse permettait enfin de manger ce qu'on veut, quand on veut, je suis désolée de briser un doux rêve...

Au contraire, c'est encore pire qu'avant.

Je croix que je n'ai jamais mangé aussi sainement et équilibré de toute ma vie.

Mais bon, faut quand même pas exagérer, 9 mois sans sucreries, sans MacDo

et sans chocolat, je ne tiens pas !

 

Alors j'ai instauré une règle simple :

les éléments nécessaires, sains, bons pour bébé d'un côté,

et de l'autre (de temps en temps) les aliments "réconforts"

pour maman.

Et ça nous convient à tous les 2....

 

pour bebe

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

mum91 15/08/2011 21:09


je marche comme ça aussi en plus je suis pa immuniser contre la toxo alors une galère de plus !